Tips-Zone

10 Tanda Hubungan Yang Sehat

Ada seorang teman mengatakan, kalau kedua orang tuanya memiliki hubungan yang bagus, dimana mereka sama sekali tak pernah bertengkar sepanjang pernikahan. Mungkin, ini merupakan definisi sebuah hubungan yang baik, yang telah diyakini banyak orang selam bertahun-tahun, namun kini banyak orang yang menginginkan lebih. Seperti apa sih sebenarnya sebuah hubungan yang baik dan sehat itu? Menurut Margaret Paul, Ph.D, penulis Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You? dan Healing Your Aloneness, ada beberapa hal sebagai tanda sebuah hubungan yang sehat seperti kami sampaikan berikut ini.

Kebaikan

Apakah kebaikan bersama lebih penting bagi Anda masing-masing dari pada menempuh jalan masing-masing, terkontrol, atau jadi pihak yang benar? Apa Anda berdua mendapatkan kesenangan saat memberikan kesenangan antara satu dengan lainnya? Berbagi kesenangan merupakan esensi dari hubungan yang sehat dari pada bersikap saling mengontrol.

Bersikap Spontan

Apa Anda dan pasangan saling memberi kehangatan dan memenuhi hati masing-masing serta bebas mengekspresikan kasih sayang? Apa Anda menangkap dari luar hingga menemukan sisi unik dari dalam diri masing-masing? Apakah Anda berdua menikmati berbagi kasih sayang? Kehangatan dan kasih sayang merupakan hal vital dalam sebuah hubungan yang sehat.

Tertawa Dan Bersenang-Senang

Dapatkah kalian berbagi tawa dan bermain bersama? Apakah Anda menghargai dan menikmati selera humor masing-masing? Di tengah masa sulit, dapatkan Anda saling membantu untuk mencerahkan hari dengan humor? Apakah Anda dapat berbagi kesenangan dengan permainan berdua, bersenang-senang seperti layaknya anak kecil? Kegembiraaan dan bermain bersama memiliki peran besar dalam sebuah hubungan yang sehat.

Menikmati Kebersamaan Dan Saat Berjauhan

Apakah Anda masing-masing adalah teman favorit untuk melewatkan waktu? Apakah Anda termotivasi untuk meluangkan waktu hanya agar bisa berduaan? Apakah Anda berdua punya teman dan menikmati bersama mereka? Dan apakah Anda berdua baik-baik saja saat terpisah?

Beberapa pasangan melewatkan banyak waktu berduaan karena mereka benar-benar menikmatinya, sementara yang lain melewatkan banyak waktu berdua hanya karena takut sendirian. Sangat penting dalam sebuah hubungan yang sehat bagi masing-masing memiliki teman dan kesenangan, sehingga mereka tak saling tergantung satu dengan lainnya. Ketergantungan bukanlah indikasi hubungan yang sehat, terutama ketergantungan emosional.

Metode Untuk Mengatasi Konflik

Semua hubungan pasti mengalami masalah. Bukan konflik itu sendiri masalahnya, tapi bagaimana mengatasinya. Apakah Anda memiliki sebuah metode untuk memecahkan masalah, atau apakah masalah itu dikesampingkan begitu saja? Jika bertengkar merupakan salah satu cara yang Anda pakai untuk mengatasi konflik, apakah Anda bertengkar dengan fair? Atau apakah pertengkaran itu melukai perasaan Anda?

Lepasakan Kemarahan

Jika salah satu atau kalian berdua marah, apakah Anda menggantungkan itu, menghukum pasangan Anda, atau dapatkah Anda melepaskannya dengan mudah? Dalam sebuah hubungan yang sehat, kedua belah pihak akan segera melupakan kemarahan, dan kembali pada kebaikan dan kasih sayang.

Saling Percaya

Apakah Anda berdua saling percaya kalau cinta kalian solid, bahkan saat sedang melalui masa-masa sulit? Apakah Anda berdua mengetahui Anda dapat jadi kacaua, gagal, mengecewakan masing-masing, saling menyakiti secara emosional - tetapi cinta kalian tak tergoyahkan? Apakah Anda berdua menyadari bahwa cinta itu tentang siapa diri Anda, bukan apa yang Anda lakukan? Level kepercayaan semacam ini merupakan esensi dari sebuah hubungan yang sehat.

Mendengarkan, Memahami, Menerima Dan Belajar

Apakah Anda berdua merasa didengarkan, dipahami dan diterima? Apakah Anda dapat berbagi rahasia dengan pasangan tanpa merasa takut diadili? Apakah Anda lebih tertarik untuk belajar tentang diri sendiri dan pasangan dari pada saling mengontrol? Apakah mendengarkan masing-masing dengan hati terbuka dan keinginan untuk memahami lebih penting daripada saling menghakimi atau membela diri sendiri?

Seksualitas

Apakah hubungan seksual Anda hangat dan didasarkan kepedulian? Apa Anda dapat bersikap seksual secara spontan? Apakah Anda dapat memperbincangkan apa yang membawa kesenangan pada diri masing-masing?

Bebas Menjadi Diri Sendiri

Apakah Anda berdua merasa bebas untuk jadi diri sendiri? Apa Anda masing-masing merasa mendapat dukungan untuk mengejar apa yang membuat Anda bahagia? Apa pasangan Anda merasa gembira dengan apapun yang membuat Anda gembira?

Sementara beberapa orang mungkin bersikap terbuka, baik, menyayangi, menerima dan bertanggungjawab secara emosional terhadap diri masing-masing, kebanyakan orang butuh menyembuhkan rasa takut dan keyakinan yang salah yang mereka pelajari dalam keluarga. Sebuah hubungan yang sehat melibatkan masing-masing pribadi dan kemampuan untuk saling mencintai.

Music-Zone

Lily Allen: 'ALRIGHT, STILL' Pemberontakan Cinta

KapanLagi.com - Seperti kebanyakan penyanyi pop Inggris, debut album Lily Allen, ALRIGHT, STILL dialirkan secara licin tanpa cela, sebuah produksi yang kreatif. Membuat perbedaan dari pendahulunya seperti Rachel Stevens, Natasha Bedingfield dan Girls Aloud yang tampil manis, Allen membuat lirik-liriknya lebih terkesan memberontak.

Seperti tembang bertajuk Not Big yang mengungkapkan kalau mantannya tak punya arti apapun. Lalu dia mengungkapkan tentang seseorang yang menemukan jalan di tembang Shame for You.

Tembang lain, Smille mengungkapkan tentang penolakan pada mantan pacar. Dan bahkan di tembang Knock 'Em Out lebih keras lagi, ia meluncurkan pembalasan yang paling manis lewat lagu ini.

Berbeda dengan lagu sebelumnya, LDN mengungkapkan tentang kemegahan musim panas. Dan Little Things memberi kelembutan pada sosoknya yang keras. Tembang balada ini mengisahkan tentang perayaan momen keduniawian tentang hubungan yang telah mati.

Meski keseluruhan isinya tak sepenuhnya turun setelah pembukaan yang bersyair, album ini sedikit kehilangan ketajamannya dalam tembang Take What You Take, sebuah tembang yang memberikan karakter pada keseluruhan album ALRIGHT, STILL. Dan akhirnya tembang Alfie dipilih sebagai penutup dalam album ini.

Sebagai debutan, suara Allen yang manis dipadu dengan lirik-lirik ironis membuatnya meluncur mulus di belantikan musik Inggris dengan membawa image jenaka dan cerdik.

Movie-Zone

'JAKARTA UNDERCOVER', Pelarian Seorang Penari Telanjang

KapanLagi.com - Pemain: Luna Maya, Fauzi Baadila, Fachri Albar, Lukman Sardi, Kensiro Arashi

Cerita film ini diilhami novel kontroversial karya Moammar Emka yang memiliki judul sama, tentang kehidupan malam kota Jakarta.

Film ini mengisahkan 'petualangan' seorang penari telanjang Vicky (Luna Maya) yang harus melindungi adiknya yang autis. Secara tidak sengaja ia menyaksikan pembunuhan yang dilakukan tiga pemuda. Sang pemuda tidak ingin sang saksi mata hidup. Mereka berupaya untuk menghilangkan saksi.

Untuk menghindar dari pencarian tiga pemuda itu Vicky dan adiknya bersembunyi. Selama dalam masa persembunyian kedua bersaudara ini mereka harus menyaksikan segala kehidupan bawah tanah di Jakarta yang penuh dengan pergaulan bebas, obat-obatan terlarang dan korupsi.

Travel-Zone

Pusat Primata Schmutzer, Pusat Primata Terbesar di Dunia

KapanLagi.com - Pusat Primata Schmutzer terletak menyatu didalam kebun binatang Ragunan, yang telah menjadi ikon wisata di kawasan Jakarta Selatan. Pusat Primata Schmutzer yang diresmikan tahun 2002 ini adalah program bantuan hibah dari mendiang nyonya Puck Schmutzer. Nyonya Puck Schmutzer memang figur yang sangat mencintai Indonesia. Dia berharap hibah yang diberikannya akan dapat membantu masyarakat Indonesia untuk lebih menghargai dan peduli pada kelestarian satwa liar di Indonesia.

Bukan itu saja sebelumnya Nyonya Schmutzer sudah sering kali menyumbang untuk pembangunan kandang binatang di Ragunan. Kandang singa, harimau, beruang, dan orang utan serta beberapa yang lain adalah hasil sumbangan darinya. Konstruksi Pusat Primata Schmutzer dibangun dengan anggaran biaya senilai total Rp. 14 milyar dilakukan mulai pada tahun 2000. Proyek ini diresmikan dan dibuka untuk umum pada tanggal 20 Agustus 2002.

Schmutzer ini didesain dengan tata letak ruang atraktif dan dibuat mendekati habitat primata di alam asli. Desain yang apik ini memang seringkali mengundang decak kagum dari pengunjungnya. Tata letak ruangnya bisa mengadopsi dua kepentingan. Nyaman untuk primata sekaligus bisa diperuntukkan untuk pengunjung menatap kehidupan primata seperti layaknya di alam liar.
Pusat Primata Schmutzer memang layak disebut sebagai pusat edukasi bagi peneliti dan masyarakat. Juga konservasi primata terbaik di Indonesia, bahkan kualitasnya ini telah diakui sebagai pusat primata terbesar di dunia yang letaknya di tengah kota besar. Tidak perlu lagi pergi jauh-jauh ke Jerman untuk mengunjungi pusat primata terbesar di dunia. Dulu pusat primata terbesar di dunia ada di Leipzig, Jerman, dengan luas 4,5 hektar. Namun sekarang Pusat Primata Schmutzer adalah yang terbesar dengan luasnya yang mencapai 13 hektar dan baru terpakai 6,5 hektar.
Pada pintu masuk Pusat Primata Schmutzer berbentuk kubah dan untuk mulai masuk pengunjung harus menaiki tangga ke lantai dua. Sepintas hal ini mirip dengan pintu masuk dari Keong Mas di TMII. Begitu sudah masuk, pengunjung langsung disambut dengan patung gorilla yang dibuat benar-benar dalam ukuran aslinya. Wajahnya nampak garang. Di kiri kanannya terdapat panel-panel yang berisi informasi primata dunia, dengan bahasa yang sederhana dan sangat edukatif, sehingga mudah dimengerti pengunjung.

Setelah melewati pintu utama, pengunjung akan segera memasuki Waving Gallery, yakni semacam terowongan panjang dengan atap kanopi yang transparan dan terus memanjang sampai ke belakang. Dengan atap kanopi transparan inilah pengunjung dapat mulai menyaksikan kehidupan Gorilla Hitam Afrika yang ada dibawahnya (ground level). Gorila memang bukan primata asli Indonesia. Berkat reputasi dan fasilitas terbaik yang dimiliki Pusat Primata Schmutzer, maka mereka mendapat kepercayaan untuk memelihara Gorila ini dengan tujuan penangkaran dan diteliti.

Waving Gallery benar-benar bisa membuat para pengunjung betah berlama-lama berdiam diri disana. Kalau sudah puas, perjalanan bisa diteruskan. Di ujung terowongan ini, pengunjung bisa menuruni tangga ke bagian ground level. Dari sinilah, pengunjung berkesempatan melihat lokasi kandang Gorilla dalam posisi yang sejajar dengan pandangan mata.

Di Pusat Primata Schmutzer terdapat 4 ekor gorila yang didatangkan dari Canterburry Zoo, di Inggris. Keempat gorila ini berusia sekitar 6 s/d 8 tahun yang masing-masing bernama: Kumbo, Kihi, You You dan Kijoum. Sesuai sifat alami mereka membentuk suatu keluarga.

Dari sekitar kandang Gorilla terdapat beberapa jalan menyamping melewati rerimbunan dahan pohon lebat untuk sampai ke kandang penangkaran primata asli Indonesia seperti Orang Utan, Owa Kalimantan, Owa Jawa Abu-abu yang merupkan spesies yang sangat langka, Siamang dan beberapa lagi yang lain.

Jika mengunjungi Pusat Primata Schmutzer sampai sore, mendekati sekitar jam 15.00 pengunjung juga dapat menyaksikan atraksi memberi makan ke para gorilla dan primata lainnya. Aktifitas memberi makan ini sudah menjadi salah satu pertunjukan favorit bagi pengunjung. Dari sini mereka bisa melihat secara langsung bagaimana tingkah laku para primata tersebut ketika memburu makanan yang diberikan kepadanya. Komposisi makanan untuk primata ini terlihat cukup beragam. Terdiri dari aneka macam buah seperti kubis segar, pisang, manggis, buah bit merah, apel dan banyak lagi yang lain.

Taman rekreasi ini kini semakin lengkap dengan dibangunnya tambahan fasilitas petualangan seperti rumah pohon yang dapat dicapai dengan tangga kayu dan jembatan gantung yang terentang dari pohon ke pohon. Juga terdapat gua dan menara rahasia yang tersembunyi yang menjadi arena pengamatan tersembunyi ke kandang binatang. Bagi pengunjung tersedia juga beberapa fasilitas lain seperti ruang pameran, teras pengamatan, museum, ruang kelas/presentasi, perpustakaan dan penitipan barang milik pengunjung.

Style-Zone

Selingkuh Itu Indah?

Selingkuh kini sudah jadi tradisi. Entah dari masa asalnya, selingkuh tiba-tiba dianggap indah dan merupakan sesuatu yang disahkan. Banyak tema lagu selingkuh yang kerap kita dengar, sebut saja TEMAN TAPI MESRA dari Ratu, JADIKAN AKU YANG KEDUA dari suara manis Astrid, maupun band-band lain yang sering kita dengar. Tapi, jika selingkuh ketahuan sang pacar, bisa jadi malapetaka, tidak hanya putus, akan ada dendam bahkan pembalasan untuk mereka yang selingkuh.

Bagaimana sih caranya biar tidak ketahuan..?

1. Untuk para penyelingkuh, harus memperhatikan rambu-rambu selingkuh. Utamanya, jangan meninggalkan jejak yang nantinya gampang diketahui sang pacar. Contohnya aja, semua Inbox maupun Outbox yang ada di telepon genggam harus bersih, saat ketemu. Jangan pernah meninggalkan tanda apapun di baju, celana, apalagi di badan sendiri. Dan juga tidak boleh menerima atau memajang barang apapun yang akan mengundang kecurigaan. Misalnya saja, dapat boneka atau miniatur F1, segera saja deh simpan di lemari.

2. Jangan memberikan nomor telepon yang sama kepada pacar dan selingkuhan. Kalau bisa sih, punya beberapa telepon dalam satu waktu. Kalau tidak ada, manfaatkan kartu perdana murah. Atau dengan alasan lain, "Maaf handphone-ku dipinjam teman."

3. Alamat rumah perlu dirahasiakan dari selingkuhan. Karena biasanya, selingkuhan sering nekat datang ke rumah jika tidak dihubungi dalam jangka beberapa waktu lamanya.

4. Sedikit memberikan keterangan palsu yang menaikan derajat, harkat, dan martabat. Misalnya saja, "Ini mobilku". Padahal, sepeda motor aja pinjaman. Jadi, jika ketemu dijalan, selingkuhan tidak akan tahu dan menyapa jika kita bersama sang pacar.

5. Sama seperti nomor telepon, usahakan juga punya beberapa alamat email. Kadang berpura-pura 'gaptek' bisa juga jadi syarat selingkuh. Berpura-pura tidak bisa internet, padahal punya segudang pacar walaupun dalam dunia maya melalui chatting.

6. Siapkan berbagai rencana, jawaban, alasan, maupun karangan cerita untuk berjaga-jaga. Siapa tahu sang pacar curiga dan menanyakan hal yang macam-macam. Kalau untuk hal ini, diusahakan belajar menatap matanya dan sedikit belajar memelas bahkan menangis.

7. Jangan terlalu banyak berbicara mengenai hal-hal baru. Banyak kejadian seperti ini yang akhirnya menjebak. Contohnya, saat sang pacar membahas tentang cerita film baru, biasanya kita tidak mau kalah dengan menjawab, "Oh iya, ceritanya bla..bla..bla.."

8. Sesuaikan jadwal kencan. Bila perlu seperti kursus, senin-kamis, selasa-jumat, dan lain-lain. Dan bila memungkinkan, berilah satu hari ekstra untuk diri sendiri, jadi seumpamanya sang pacar sudah mulai curiga, Anda bisa membuktikannya di satu hari luang itu. Yang paling penting, buat rencana dengan bersela-sela, jangan monoton.

9. Koleksilah beberapa parfum, khususnya parfum yang sama dengan milik selingkuhan atau pacar. Simpanlah di botol-botol kecil sehingga bisa disemprotkan kapan saja, tanpa meninggalkan aroma lain. Jika memungkinkan, bawalah baju cadangan jika ingin bertemu pacar dan selingkuhan dalam waktu yang hampir sama.

10. Saat membawa selingkuhan jalan-jalan, jangan pernah menyapa penjaga toko, penjual karcis bioskop, atau ke tempat-tempat yang dikenal sang pacar. Banyak yang menyukai kita, tapi lebih banyak lagi yang tidak suka melihat kita selingkuh.

11. Jangan pernah menjanjikan apa-apa kepada selingkuhan, baik materi, janji, maupun kata-kata indah.

12. Ceritakan kepada selingkuhan, jika Anda sudah mempunyai pasangan. Biasanya, ini jurus jitu yang langsung mematahkan pemikiran bahwa Anda salah telah berselingkuh. 'Lha wong sama-sama mau kok'.

13. Usahakan jangan serius menceritakan masalah yang dihadapi kepada selingkuhan, karena semua itu bisa menjadi boomerang untuk diri kita sendiri. Ingatlah, jika selingkuhan itu nekat.

14. Jangan berbuat sesuatu yang berlebihan dengan selingkuhan. Apalagi melebihi sang pacar, lain halnya jika Anda selingkuh untuk mendapatkan yang lebih baik.

Namun, seperti kata pepatah, 'Sepandai-pandainya tupai melompat, suatu saat akan jatuh juga'. Sepintarnya kita menyimpan rahasia jelek, pasti dampaknya akan buruk di kemudian hari. Selingkuhan bisa menyenangkan jika kita seperti tupai yang belum pernah jatuh :D.

Gadget-Zone

Sekilas Ponsel: Samsung SGH-F700

KapanLagi.com - Samsung SGH-F700 sebenarnya akan secara resmi diumumkan pada minggu depan di Kongres Dunia 3GSM, namun Samsung telah memberikan uraian sekilas tentang spesifikasi dari perangkat ini.

Ini adalah sebuah perangkat jenis smartphone HSDPA yang mendukung teknologi 3.5G, dengan kecepatan download hingga mencapai 7.2Mbps, plus UMTS (3G), EDGE dan GPRS. Namun kelihatannya Samsung SGH-F700 tak memiliki dukungan terhadap teknologi WiFi.

Mode landscape/potret dan Samsung SGH-F700 serta keyboard QWERTY mengingatkan sebuah perangkat dari HTC, yakni TyTN. Samsung SGH-F700 memiliki layar 2.8", dengan ukuran tampilan 440x240 piksel, yang tentu saja memiliki kualitas yang lebih daripada perangkat yang memiliki tampilan yang berukuran 320x240 piksel.

Namun demikian, Samsung SGH-F700 masih belum mampu menandingi handset lain yang memiliki tampilan berukuran 800x480 piksel, seperti pada Nokia N800. Layarnya sangat sensitif, sehingga memudahkan pengoperasian eksternal tanpa keyboard QWERTY.

Samsung SGH-F700 memiliki kamera digital berkekuatan 5 megapiksel di bagian belakang, yang dilengkapi dengan auto-fokus dan juga lampu flash. Sedangkan kamera kedua berada di depan untuk melakukan video call. Dan untuk fasilitas getar, menggunakan teknologi VibeTonz Samsung.

Namun demikian, Samsung masih belum menyebutkan tentang sistem operasi yang digunakan oleh Samsung SGH-F700. Tentu kita berharap bahwa perangkat ini akan memiliki sistem operasi Windows. Namun kemungkinan besar Samsung akan memberikan sistem operasi Linux pada smartphone ini, seperti yang telah ditanamkannya pada smartphone yang dipasarkan di China.

Akan ada banyak software multimedia yang terdapat di dalamnya, seperti web browser, email client dan juga document viewer.

Dimensi fisik dari Samsung SGH-F700 berukuran 104x50x16mm, dengan jaringan GSM 900/1800/1900 MHz dan juga UMTS 2100 MHz yang memiliki dukungan transfer data GPRS, EDGE dan HSDPA.

Spesifikasi:

Jaringan: GSM 900/1800/1900, UMTS 2100 MHz

Data: GPRS, EDGE, UMTS (3G), HSDPA

Layar: 440 x 240 pixel, 262k warna

Kamera: 5 megapixel (kamera utama)

Ukuran: Compact PDA-style
104 x 50 x 16mm

Bluetooth: Ya

Memory card: MicroSD

Infra-red: Belum diketahui

Polyphonic: Ya

Java: Belum diketahui

Baterai: Belum diketahui

SEX-Zone

Yang Benar Dan Salah Soal Daya Tarik Wanita Di Mata Pria

KapanLagi.com - Selama ini tumbuh steriotipe kalau ada kriteria tertentu yang membuat kaum pria tertarik pada wanita. Namun menurut hasil sebuh polling skala besar yang diadakan oleh psikologis dan sosiologis di sejumlah negara Eropa menemukan kalau sejumlah steriotipe yang berhubungan dengan 'kaum Mars' ini ternyata tak semuanya benar. Berikut beberapa steriotipe yang terbukti salah dan benar menurut polling tersebut:

Pria Lebih Memilih Pasangan Yang Mirip Dengan Ibunya

Salah. Polling tersebut menemukan kalau setengah dari pria yang ikut polling tersebuh menjadikan ibu mereka sebagai model dalam hal feminin dan kekuasan yang tak terbantahkan. Namun, hanya 4% dari pria-pria ini mengaku memilih wanita impian mereka berdasarkan kemiripan dari mantan kekasih atau ibu mereka. Sedang sisanya, 96% yakin kalau steriotipe itu tak masuk akal dan tak sesuai dengan kenyataan.

Para Pria Merasa Cemburu Pada Mantan Kekasih Pasanganya

Benar. Sekitar 67% pria tak pernah menanyakan berapa banyak mantan kekasih pasangannya di masa lalu. Di sisi lain, sekitar 7% pria meminta penjelasan lebih spesifik tentang maslah ini, dan lebih jauh pria semacam ini menyukai mengangkat masalah macam ini untuk saat ini dan nanti.

Para Pria Bermimpi Bertemu Model

Salah. Hanya 2% pria yang mengaku mereka siap merogoh kocek untuk melewatkan semalam bersama seorang model. Sementara itu, 32% percaya kalau para wanita yang memiliki tubuh sempurna kebanyakan tak berotak. Sedang 66% mengatakan wanita bertubuh kurus tak membangkitkan greget mereka, dibanding dengan mata berbinar atau karakter spesial lain yang bisa bikin jatuh hati.

Para Pria Tak Suka Wanita Menonjolkan Diri

Salah. Seorang pria benci melihat kekasihnya berjalan di suatu tempat dengan mengenakan penutup di wajahnya. Tapi beberapa pemakaian kosmetik memberi kesenangan pada mereka. Sebagai contohnya, 40% pria suka melihat wanita menyisir rambutnya, 31% pria suka melihat wanita berpakaian, dan 29% menikmati saat melihat wanita mengoleskan lipstick.

Kebanyakan Pria Suka Wanita Berdada Besar

Salah. Dalam masalah ini ukuran tak jadi soal, demikian menurut survey pada 93% pria. Dada yang lebih kecil terlihat sama seksinya dengan yang besar, dan tak akan pernah jadi masalah dalam seks dan pernikahan.